ピーリングの効果は?何に効く?ニキビ・毛穴・くすみなど肌悩み別に解説
- 2026.10.18
目次
ピーリングにはどんな効果がある?
ピーリングは、古くなった角質を整え、肌表面の状態を改善していく治療です。使用する薬剤や方法によって特徴が異なり、ニキビ、毛穴詰まり、皮脂、ざらつき、くすみ、色むら、色素沈着、ハリ・ツヤなど、さまざまな肌悩みに使用されます。
現在はピーリングの種類も多く、ニキビや毛穴詰まりを意識したもの、くすみや色むらを整えるもの、色素沈着を対象とするもの、ハリ・ツヤを重視したものなどがあります。顔だけでなく、背中や臀部などBODYのニキビ・ニキビ跡・ざらつきに使用するピーリングもあります。
深いニキビ跡のクレーター、たるみ毛穴、はっきりしたシミなどでは、ピーリング以外の治療が適していることがあります。現在の肌悩みとピーリングの特徴を合わせて治療を選ぶことが大切です。
💡関連コラムはこちら⇒医療ピーリングは何が違う?サリチル酸・乳酸・ララドクターなど種類と選び方|名古屋
ピーリングで期待できる主な効果
| 肌悩み | ピーリングで期待する作用 | 当院で検討する治療の一例 |
|---|---|---|
| ニキビ・白ニキビ・毛穴詰まり | 角質・皮脂・面皰を整える | アゼライン酸ピーリング、ミックスピールマヌカなど |
| ニキビ+赤み | ニキビと赤みを含めて肌状態を整える | アゼライン酸ピーリングなど |
| 皮脂・テカリ | 角質や皮脂による肌状態を整える | アゼライン酸ピーリング、ミックスピールマヌカ、サリチル酸など |
| ざらつき・ごわつき | 古い角質を整えて肌表面をなめらかにする | 乳酸、酵素クリアファイン、ミラーピールなど |
| くすみ・色むら | 角質や表在性の色素を整え、明るい印象を目指す | 乳酸、ララドクターなど |
| PIH・茶色いニキビ跡 | 色素沈着にアプローチ | リバースピールなど |
| ハリ・ツヤ | 肌質やツヤ感を整える | マッサージピール、ミラノリピール、ペパーミントピール、ララドクター、ジャルプログロウピールなど |
| 背中・臀部のニキビ、ニキビ跡、ざらつき | BODYの角質・色素・肌質を整える | ミラノリピールなど |
| 毛孔性苔癬によるざらつき | 角質によるざらつきにアプローチ | ミラーピールなど |
この表は目安です。炎症、乾燥、赤み、皮脂量、色素、他の美容治療や外用剤の使用状況なども確認して治療を選びます。
ピーリングが肌をなめらかにする仕組み
肌表面には角質があります。角質には皮膚を守る大切な役割がありますが、古い角質が肌表面に残ると、ざらつき、ごわつき、くすみなどが目立つことがあります。
ピーリングでは薬剤やレーザーなどを使って角質へアプローチし、肌表面を整えていきます。表面の凹凸がなめらかになることで、触ったときの質感やツヤ感の変化を感じる方もいます。
刺激が強すぎると、乾燥、赤み、ヒリつき、皮膚炎、炎症後色素沈着などにつながる可能性があります。そのため、製剤の種類や施術間隔を肌状態に合わせます。
ニキビへの効果|当院ではアゼライン酸ピーリングやミックスピールマヌカをよく検討します
ピーリングはニキビ治療の一つとして使用されます。特に白ニキビ、毛穴詰まり、皮脂、ざらつきなどがある場合には候補になります。
まゆりなclinic名古屋栄では、ニキビのピーリング治療として、アゼライン酸ピーリングやミックスピールマヌカを中心に検討することが多くあります。
アゼライン酸ピーリングは、乳酸・グリコール酸・サリチル酸を組み合わせたピーリングにアゼライン酸を加えた治療です。ニキビ、皮脂、毛穴詰まりに加えて、ニキビ跡の赤みや顔の赤みが気になる場合にも使用します。
ミックスピールマヌカは、乳酸をベースにグリコール酸やサリチル酸などを組み合わせたピーリングです。ニキビ、毛穴詰まり、皮脂、ざらつきなどをまとめて整えたい場合に検討します。
皮脂や角質の状態によってはサリチル酸マクロゴールピーリングを選ぶこともあります。赤く腫れたニキビや炎症が強い場合には、ピーリングの前にニキビそのものの治療を優先することがあります。
💡関連コラムはこちら⇒ピーリングはニキビ・毛穴に効果ある?黒ずみ・開き毛穴・ニキビ跡との使い分け
アゼライン酸ピーリング|ニキビと赤みが気になる方にも
アゼライン酸は、ニキビや赤みなどに関連して使用される成分です。当院のアゼライン酸ピーリングでは、複数のピーリング酸とアゼライン酸を組み合わせています。
ニキビ、皮脂、毛穴詰まり、ざらつき、ニキビ跡の赤みなどが一緒に気になる場合に検討します。
赤みの原因は一つではありません。皮膚炎や炎症が強い場合には、当日の肌状態を確認して施術を見送ることもあります。

💡アゼライン酸ピーリングの治療ページはこちら
ミックスピールマヌカ|ニキビ・毛穴・ざらつきをまとめて整える
ミックスピールマヌカは、乳酸、グリコール酸、サリチル酸などを組み合わせたピーリングにマヌカハニーを配合した治療です。
当院では、ニキビ、毛穴詰まり、皮脂、ざらつきなど複数の肌悩みがある場合に使用します。複数の成分の特徴を生かしながら肌状態を整えていくピーリングです。

サリチル酸ピーリングも肌状態によって使用します
サリチル酸マクロゴールピーリングは、医療機関で広く行われているピーリングの一つです。角質、皮脂、毛穴詰まりなどが気になる場合に使用します。
当院でも肌状態によって選択しますが、ニキビのピーリング治療ではアゼライン酸ピーリングやミックスピールマヌカを使用することも多くあります。皮脂、赤み、乾燥、毛穴詰まりなどを確認しながら使い分けます。
ピーリングは毛穴に効果がある?
毛穴が目立つ原因によっては、ピーリングが有効なことがあります。角質や皮脂によって毛穴が詰まっている場合には、肌表面や毛穴周囲を整えることで目立ちにくくなることがあります。
毛穴にはいくつかのタイプがあります。
| 毛穴の状態 | ピーリングの考え方 | 他に検討する治療 |
|---|---|---|
| 角栓・毛穴詰まり | 検討しやすい | ハイドラアクアスキンなど |
| 皮脂が多い毛穴 | 検討しやすい | レーザーなどを組み合わせることもある |
| 黒ずみ毛穴 | 原因を確認して検討 | 毛穴洗浄など |
| たるみ毛穴 | ピーリングだけでは改善しにくいことがある | RF(オリジオKISS)、HIFU(NEWダブロ)、糸リフト、ATTIVA、ショッピングリフト、ヒアルロン酸リフト、CGスタイラーなど |
| ニキビ跡による凹凸 | ピーリングだけでは改善しにくい | サブシジョン、キュアジェット、フラクショナル治療など |
たるみによって毛穴が縦長に目立っている場合には、皮膚の弾力低下や組織の下垂も関係しています。当院ではたるみの程度や部位を確認し、RF(オリジオKISS)、HIFU(NEWダブロ)、糸リフト、ATTIVA、ショッピングリフト、ヒアルロン酸リフト、CGスタイラーなども治療候補として検討します。
くすみへの効果|古い角質を整えて明るい印象へ
肌表面に古い角質が残っていると、光が均一に反射しにくくなり、肌が暗く見えることがあります。ピーリングで肌表面を整えることで、なめらかさや明るい印象を目指します。
当院では、くすみや色むらが気になる場合に乳酸ピーリングやララドクターなどを検討します。
くすみに見えているものの中に、肝斑、老人性色素斑、炎症後色素沈着などが混在している場合もあります。その場合は色素の種類に合わせて治療を考えます。
乳酸ピーリング|くすみ・色むら・表在性の色素沈着
乳酸はAHAの一つで、比較的マイルドなピーリングとして使用されています。古い角質を整えながら、くすみ、色むら、表在性の色素沈着の改善を目的として使用することがあります。
当院では、くすみ、キメ、ざらつきなどが気になる方に乳酸ピーリングを検討します。肌を明るい印象に整えたい方にも候補になります。
はっきりした老人性色素斑などでは、ピーリングよりレーザー治療が適している場合があります。

ピーリングには美白効果がある?
ピーリング後に「肌が明るくなった」と感じる方はいます。古い角質やくすみが整うことで、肌表面が明るい印象になることがあります。
乳酸ピーリングのように、表在性の色素沈着や色むらの改善を目的に使用するピーリングもあります。
シミ、肝斑、PIHなどは原因が異なるため、色むらを改善したい場合には色素の種類まで確認します。
PIH・茶色いニキビ跡への効果
ニキビや炎症が落ち着いた後に茶色い色が残ることがあります。炎症後色素沈着(PIH)の場合、時間とともに薄くなることもありますが、状態によって美容治療を検討します。
当院では、PIH、茶色いニキビ跡、肝斑など色素が気になる場合にリバースピールを使用することがあります。
リバースピールは3種類の薬剤を段階的に使用し、色素へのアプローチを目的としたピーリングです。
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肝斑にもピーリングはできる?
肝斑の治療でピーリングを使用することがあります。刺激によって悪化する場合があるため、肌状態を見ながら治療方法を決めます。
当院では、肝斑の状態に応じてリバースピール、ピコトーニング、OPトーニング、外用治療などを検討します。肝斑と老人性色素斑が混在している場合もあるため、色素の種類も確認します。
ハリ・ツヤを目的としたピーリングもあります
現在は、ハリやツヤなど肌質を重視したピーリングも多くあります。当院では、マッサージピール、ミラノリピール、ペパーミントピール、ララドクター、ジャルプログロウピールなどを使用しています。
同じハリ・ツヤ目的でも、成分、施術後の皮むけ、治療間隔などが異なります。
マッサージピール|ハリ・ツヤ・キメ
マッサージピールではPRX-T33を使用します。TCA、過酸化水素、コウジ酸などを含み、当院ではハリ、ツヤ、キメ、小じわなどが気になる場合に使用します。
肌の質感やエイジングケアを意識したい方にも検討します。

ミラノリピール|ハリ・ツヤから背中・臀部のニキビ跡まで
ミラノリピールは、TCAを中心に複数の酸、アミノ酸、ビタミンなどを含むピーリングです。当院では顔のハリ、ツヤ、くすみ、ざらつきに加えて、BODYの治療にも使用しています。
特に背中や臀部(おしり)では、ニキビ、ニキビ跡の茶色い色素沈着、ざらつきを気にされる方がいます。背中は自分ではケアしにくく、ニキビが落ち着いた後にも茶色い跡やざらつきが残ることがあります。臀部にもニキビのようなブツブツ、色素沈着、ざらつきがみられることがあります。
当院では、背中や臀部の状態を確認し、ミラノリピールを治療選択肢として使用することがあります。臀部などのブツブツには毛包炎などニキビ以外のものが混在することもあるため、状態を確認して治療を選びます。
👉結婚式前の背中ケアにも
「結婚式で背中の開いたドレスを着るので、背中をきれいにしたい」というご相談もあります。背中のニキビ、茶色いニキビ跡、ざらつきなどを確認し、肌状態に応じてミラノリピールなどを検討します。
ブライダル前の背中治療は、結婚式や前撮りの直前よりも余裕を持って始めた方が治療計画を立てやすくなります。ミラノリピールでは施術後に皮むけが出る場合があるため、大切な予定との間隔も考慮します。

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ペパーミントピール|ハリ・ツヤ・毛穴・皮脂
ペパーミントピールには、TCA、リンゴ酸、乳酸、サリチル酸、ペプチド、保湿成分などが配合されています。
当院では、ハリ・ツヤ、毛穴、皮脂、ニキビなど複数の肌悩みがある場合に検討します。メントールによる清涼感も特徴です。

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ララドクター|ツヤ・キメ・肌管理
ララドクターは、ツヤ、キメ、ざらつき、くすみなどを含めた肌管理として使用するピーリングです。当院ではニキビが気になる方にも使用することがあります。
施術後にはパックとLED照射を組み合わせています。

💡関連コラムはこちら⇒ララドクターとは?効果・ララピールとの違い・頻度・ダウンタイムを医師が解説|名古屋
ジャルプログロウピール|ハリ・ツヤ・キメ
ジャルプログロウピールは、複数のピーリング成分に加えてアミノ酸なども含む製剤です。当院では、ハリ、ツヤ、キメ、くすみなどを含めて肌質を整えたい場合に検討します。
角質ケアとともに、肌のツヤや質感も重視したい方に候補になります。

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ピーリングでざらつきは改善できる?
古い角質が関係しているざらつきには、ピーリングが向いていることがあります。
顔のざらつきでは乳酸、酵素クリアファイン、ララドクターなどを検討します。角質が厚く、肌表面の質感をより直接的に整えたい場合には、Er:YAGレーザーを使用するミラーピールも選択肢になります。
ミラーピール|レーザーで角質へアプローチ
ミラーピールはEr:YAGレーザー(2,940nm)を使用し、肌表面の古い角質を微細に除去する治療です。当院では、ざらつき、くすみ、キメ、細かなコメドなどに使用します。
肌表面の角質や質感を整える治療として行っています。

💡関連コラムはこちら⇒ミラーピールとは?効果・ダウンタイム・ミラノリピールとの違いを医師が解説|名古屋
毛孔性苔癬のざらつきにもミラーピールを検討します
二の腕などに細かなブツブツがあり、触るとザラザラする場合は、毛孔性苔癬(毛孔性角化症)のことがあります。
毛孔性苔癬では毛穴周囲の角化が目立つため、当院では状態に応じてミラーピールを検討しています。赤みや色素沈着も一緒にみられることがあるため、ざらつき以外の状態も確認します。
ピーリングでニキビ跡は改善できる?
ニキビ跡には複数の種類があります。
| ニキビ跡の状態 | ピーリングの考え方 | 他に検討する治療 |
|---|---|---|
| 茶色いPIH | 選択肢になる | トーニングなど |
| 赤み | 使用するピーリングを選んで検討 | レーザーなど |
| 軽いざらつき | 選択肢になる | フラクショナル治療など |
| 深いクレーター | ピーリングだけでは改善しにくい | サブシジョン、キュアジェット、フラクショナル治療など |
| 盛り上がった瘢痕 | 状態に応じて治療を選択 | 症状に応じた治療 |
| 背中・臀部の茶色いニキビ跡 | BODY用ピーリングを検討 | 色素の状態によって他治療も検討 |
ニキビ跡という言葉だけでは治療を決められません。赤み、茶色い色素沈着、凹凸、ざらつきのどれが残っているかを確認します。
ピーリングは1回でも効果を感じる?
1回の施術後に、肌のなめらかさやツヤ、ざらつきなどの変化を感じる方もいます。
ニキビ、毛穴、色素沈着、肌質などを継続的に整える場合には複数回の治療を検討します。必要な回数は肌悩みと使用するピーリングによって異なり、肌状態の変化に合わせて途中で製剤を変更することもあります。
ピーリングの効果はいつから分かる?
肌表面のなめらかさやツヤは、比較的早い段階で感じることがあります。ニキビ、毛穴詰まり、色素沈着などは、複数回治療しながら変化を評価することがあります。
ミラノリピールのように皮むけが出る治療では、皮むけが落ち着いてから肌状態を確認します。
ピーリングの効果はどのくらい続く?
肌は日々ターンオーバーを繰り返しています。ニキビができやすい、皮脂が多い、角質がたまりやすいといった方では、肌状態に応じて定期的な治療を検討することがあります。
使用するピーリングによって適切な施術間隔は異なります。治療間隔が短すぎると肌への負担が大きくなることがあります。
💡関連コラムはこちら⇒ピーリングのダウンタイムは?頻度・副作用・施術後の注意点を解説
ピーリングをしても効果を感じにくい理由
ピーリングで思ったような変化を感じない場合には、改善したい肌悩みと治療内容が合っているかを確認します。
深いクレーター状のニキビ跡やたるみ毛穴などは、ピーリングだけでは十分な改善が難しいことがあります。治療回数だけでなく、使用している製剤が肌悩みに合っているかも確認します。
数回続けても変化が少ない場合には、現在の肌状態を再評価して治療内容を変更することがあります。
💡関連コラムはこちら⇒ピーリングは効果ない?しない方がいい人・やりすぎるとどうなるかを医師が解説
ピーリングのやりすぎには注意
ピーリングは適切な頻度で行うことが大切です。角質への刺激が強すぎると、乾燥、赤み、ヒリつき、皮膚炎などが起こることがあります。炎症が続くとPIHにつながる場合もあります。
自宅でピーリング製品、レチノール、角質ケア製品などを使用している方は、施術前にお伝えください。
肌悩み別|ピーリングが向いているか簡単に確認
| 肌悩み | 当院での考え方 |
|---|---|
| 白ニキビ・毛穴詰まり | アゼライン酸ピーリング、ミックスピールマヌカなどを中心に検討 |
| ニキビ+赤み | アゼライン酸ピーリングなどを検討 |
| 皮脂・ざらつき | 肌状態に応じて複数のピーリングから選択 |
| くすみ・色むら | 乳酸などを検討 |
| PIH | 状態を確認してリバースピールなどを検討 |
| ハリ・ツヤ | 肌質系ピーリングを検討 |
| 背中・臀部のニキビやニキビ跡 | 状態に応じてミラノリピールなどを検討 |
| ブライダル前の背中ケア | ニキビ・色素・ざらつきを確認し、余裕を持って治療計画を立てる |
| 肝斑 | 刺激に注意して治療を選択 |
| 深いニキビ跡 | 他の治療を中心に検討 |
| たるみ毛穴 | RF(オリジオKISS)、HIFU(NEWダブロ)、糸リフト、ATTIVA、ショッピングリフト、ヒアルロン酸リフト、CGスタイラーなども検討 |
| はっきりしたシミ | レーザー治療などを検討することが多い |
ピーリングの種類は自分で決めなくても大丈夫です
ピーリングを調べると、アゼライン酸ピーリング、ミックスピールマヌカ、乳酸、ララドクター、リバースピール、ミラノリピールなど多くの名前が出てきます。
「ニキビができやすい」「毛穴が詰まる」「くすみを改善したい」「ツヤが欲しい」「背中をきれいにしたい」「結婚式までに背中のニキビ跡を少しでも目立ちにくくしたい」など、現在の肌悩みや予定をお伝えください。
当院では肌状態を確認し、複数のピーリングや他の美容治療から治療方法を検討します。
💡関連コラムはこちら⇒名古屋で医療ピーリング|種類・効果・肌悩み別の選び方を医師が解説
まとめ|ピーリングの効果は種類と肌悩みによって変わります
ピーリングは、ニキビ、毛穴詰まり、皮脂、ざらつき、くすみ、色むら、PIH、ハリ・ツヤ、BODYのニキビ跡など、さまざまな肌悩みに使用されます。
当院では、ニキビや毛穴詰まりにはアゼライン酸ピーリングやミックスピールマヌカを中心に検討しています。皮脂や角質の状態によってサリチル酸ピーリングも使用します。くすみや色むらでは乳酸、色素沈着ではリバースピール、ハリ・ツヤではマッサージピール、ミラノリピール、ペパーミントピール、ララドクター、ジャルプログロウピールなどが候補になります。
ミラノリピールは背中や臀部のニキビ、ニキビ跡、ざらつき、色素沈着などにも使用することがあります。ブライダル前に背中を整えたいというご相談では、結婚式や前撮りの日程も考えながら治療計画を立てます。
たるみ毛穴では、RF(オリジオKISS)、HIFU(NEWダブロ)、糸リフト、ATTIVA、ショッピングリフト、ヒアルロン酸リフト、CGスタイラーなどを含め、たるみに対する治療も検討します。
深いニキビ跡や明瞭なシミなども、ピーリング以外の治療が適することがあります。ピーリングの効果を十分に引き出すためには、肌悩みと肌状態に合った治療を選び、適切な間隔で行うことが大切です。
Q&A
Q1. ピーリングは何に効きますか?
Q2. ピーリングはニキビに効果がありますか?
Q3. ニキビにはどのピーリングがおすすめですか?
Q4. サリチル酸ピーリングもニキビに使いますか?
Q5. ピーリングで毛穴はなくなりますか?
Q6. たるみ毛穴にはピーリングが効きますか?
Q7. ピーリングでくすみは改善しますか?
Q8. 乳酸ピーリングには美白効果がありますか?
Q9. ピーリングでシミは取れますか?
Q10. ピーリングでニキビ跡は改善できますか?
Q11. 背中のニキビにもピーリングできますか?
Q12. おしりのニキビ跡にもミラノリピールはできますか?
Q13. 結婚式前の背中ケアにもピーリングはできますか?
Q14. ピーリングはハリやツヤにも効果がありますか?
Q15. ピーリングは1回でも効果がありますか?
Q16. 自分でピーリングの種類を決める必要がありますか?
文責
まゆりなclinic名古屋栄 院長 加藤成貴
参考文献
- 日本皮膚科学会.日本皮膚科学会ケミカルピーリングガイドライン 改訂第3版.
- 日本皮膚科学会.尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン2023.
- Rendon MI, Berson DS, Cohen JL, et al. Evidence and considerations in the application of chemical peels in skin disorders and aesthetic resurfacing. J Clin Aesthet Dermatol. 2010;3(7):32-43.
- Arif T. Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015;8:455-461.
- Sachdeva S. Lactic acid peeling in superficial acne scarring in Indian skin. J Cosmet Dermatol. 2010;9(3):246-248.








