ピーリングはニキビや毛穴に効果がある？

ピーリングは、ニキビや毛穴治療でよく使用される方法の一つです。特に、白ニキビ、毛穴詰まり、皮脂、角栓、ざらつきなど、角質や皮脂が関係している肌悩みでは効果を期待できます。

ただし、「ニキビ」「毛穴」「ニキビ跡」という言葉だけで治療を決めることはできません。毛穴には、角栓が詰まった毛穴、皮脂によって開いて見える毛穴、たるみによって縦長に見える毛穴、ニキビ跡の凹凸が毛穴のように見えているケースなどがあります。ニキビ跡も、赤み、茶色い色素沈着、クレーターでは治療方法が異なります。

そのため、ピーリングの効果を十分に引き出すには、何が原因でニキビや毛穴が目立っているのかを確認し、その状態に合ったピーリング剤を選ぶことが大切です。まゆりなclinic名古屋栄では、ニキビや毛穴詰まりにはアゼライン酸ピーリングやミックスピールマヌカを中心に検討し、皮脂や角質の状態によってサリチル酸ピーリングなども使い分けています。

💡関連コラムはこちら⇒ピーリングの効果は？何に効く？ニキビ・毛穴・くすみなど肌悩み別に解説

 

ニキビ・毛穴・ニキビ跡でピーリングが向いているのは？

◎・○・△は目安です。同じ毛穴やニキビ跡でも原因が複数重なっていることがあるため、実際には肌状態を確認して治療を選びます。

 

ニキビにはどのピーリングが合う？

ニキビの始まりには、毛穴の出口が詰まり、皮脂や角質が毛穴の中にたまる「面皰（コメド）」が関係しています。白ニキビや細かな毛穴詰まりが多い方では、ピーリングで古い角質を整え、毛穴が詰まりにくい状態を目指すことができます。

 

まゆりなclinic名古屋栄では、ニキビのピーリング治療として、アゼライン酸ピーリングやミックスピールマヌカを中心に検討することが多くあります。「ニキビだからサリチル酸」と一つに決めるのではなく、白ニキビが多いのか、皮脂が多いのか、赤みがあるのか、乾燥しているのかまで確認して製剤を選びます。

アゼライン酸ピーリングは、複数のピーリング酸にアゼライン酸を組み合わせた治療です。当院では、ニキビ、白ニキビ、毛穴詰まり、皮脂に加えて、ニキビ跡の赤みや顔全体の赤みなども気になる場合に検討します。

ミックスピールマヌカは、乳酸をベースにグリコール酸やサリチル酸などを組み合わせ、マヌカハニーを配合したピーリングです。ニキビ、毛穴詰まり、皮脂、ざらつきなどが同時に気になる場合にも使いやすい治療です。

サリチル酸マクロゴールピーリングも、角質、皮脂、毛穴詰まりなどに使用します。当院でも肌状態によって選択しますが、ニキビ治療をサリチル酸だけで考えるのではなく、アゼライン酸ピーリングやミックスピールマヌカを含めて使い分けています。

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赤ニキビがある場合もピーリングできる？

赤ニキビがあるからといって、すべてのピーリングができないわけではありません。ニキビの数や炎症の程度、毛穴詰まりの有無、肌全体の状態を確認して判断します。

軽度の炎症に白ニキビや毛穴詰まりが混在している場合には、ピーリングを治療の一つとして検討することがあります。一方、強く腫れたニキビ、膿を持つニキビ、深い炎症性ニキビが多数ある場合には、ピーリングだけで治療するのではなく、ニキビそのものに対する治療を優先することがあります。

ピーリング後に「ニキビが増えた」と感じた場合も、すべてをいわゆる好転反応として扱うことはおすすめしません。もともと形成されていたニキビが時間差で出てきた可能性もありますが、ピーリングの刺激によって赤みや乾燥が強くなっているケースもあります。強いヒリつきや赤みを伴ってニキビが悪化している場合には、肌状態を確認した方がよいでしょう。

💡関連コラムはこちら⇒ピーリングは効果ない？しない方がいい人・やりすぎるとどうなるかを医師が解説

 

 

黒ずみ毛穴・開き毛穴にはピーリングが効く？

毛穴治療では、「毛穴が目立つ」という見た目だけでなく、その原因を考えることが重要です。

黒ずみ毛穴では、毛穴にたまった皮脂や角質から角栓が形成され、その表面が黒く見えていることがあります。このタイプでは、ピーリングによって角質や毛穴詰まりを整えることで、黒ずみを目立ちにくくできる場合があります。角栓や皮脂が多い方では、ハイドラアクアスキンなどの毛穴洗浄を組み合わせることもあります。

ただし、鼻に見える黒い点がすべて角栓とは限りません。細い毛が黒く見えている場合や、色素沈着が重なっている場合もあります。このようなケースでは、角質ケアだけを繰り返しても黒い点が十分に改善しないことがあります。

開き毛穴も同様です。皮脂が多い、毛穴周囲に角質がたまっている、細かな毛穴詰まりがあるといった場合には、ピーリングで肌表面を整えることで毛穴が目立ちにくくなる可能性があります。一方で、毛穴そのものを消す治療ではありません。皮脂腺の大きさや肌の弾力、過去のニキビ跡なども毛穴の見え方に関係します。

 

たるみ毛穴やクレーターはピーリングだけでは改善しにくい

頬の毛穴が縦長に伸びて見える場合には、皮膚のたるみや弾力低下が関係していることがあります。このタイプでは、ピーリングによって表面のざらつきや皮脂を整えても、毛穴が縦長に見える原因そのものへの効果は限られます。

当院では、たるみ毛穴に対してRF（オリジオKISS）、HIFU（NEWダブロ）、糸リフト、ATTIVA、ショッピングリフト、ヒアルロン酸リフト、CGスタイラーなどを、たるみの程度や部位に応じて検討します。

また、頬の細かな凹凸を「開き毛穴」だと思っていても、実際には過去のニキビによる浅いクレーターが混在していることがあります。深いクレーターでは、ピーリングだけで大きな改善を目指すことは難しく、サブシジョン、キュアジェット、フラクショナル治療などを検討します。

ピーリングを何回行っても毛穴が十分に変わらない場合には、たるみやニキビ跡が混在していないかを確認することも大切です。

 

ニキビ跡にもピーリングは効果がある？

ニキビ跡は、残っている症状によってピーリングとの相性が大きく変わります。ニキビが治った後に茶色い色が残っている場合は、炎症後色素沈着（PIH）のことがあります。PIHは時間とともに薄くなることもありますが、状態によってピーリングを使用します。

当院では、茶色いニキビ跡や色素沈着が気になる場合にリバースピールなどを検討します。色素沈着の程度や、肝斑など他の色素が混在していないかも確認します。

一方、赤いニキビ跡は茶色いPIHとは状態が異なります。アゼライン酸ピーリングを使用する場合もありますが、赤みの程度によっては他の治療を検討することもあります。

クレーター状のニキビ跡では、皮膚の深い部分までダメージが及んでいるため、表面の角質を整えるピーリングだけでは十分な改善が難しいことがあります。その場合は、クレーターの形や深さを確認し、サブシジョン、キュアジェット、フラクショナル治療などを検討します。

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背中や臀部のニキビ・ニキビ跡にもピーリングを使うことがあります

ニキビやニキビ跡は顔だけにできるものではありません。背中や臀部（おしり）のブツブツ、茶色いニキビ跡、ざらつき、色素沈着を気にされる方もいます。

当院では、背中や臀部のニキビ・ニキビ跡などにミラノリピールを使用することがあります。特に結婚式前には、「背中の開いたドレスをきれいに着たい」「背中のニキビ跡を少しでも目立ちにくくしたい」というご相談もあります。

ブライダル前に治療する場合には、ニキビの状態、茶色い色素沈着、ざらつきなどを確認し、前撮りや結婚式までの期間を考えながら治療計画を立てます。ミラノリピールでは皮むけが出ることがあるため、大切な予定の直前に初めて行うより、余裕を持って始める方が治療しやすくなります。

なお、背中や臀部のブツブツがすべてニキビとは限りません。毛包炎など別の状態が含まれている場合もあるため、肌を確認して治療を選びます。

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ピーリングは何回くらいでニキビ・毛穴に効果が出る？

肌のざらつきやツヤなどは、1回の施術でも変化を感じる方がいます。一方、ニキビ、毛穴詰まり、黒ずみ、皮脂などを継続的に整える場合には、複数回の施術を検討することがあります。

必要な回数は、使用するピーリング剤、ニキビの程度、毛穴のタイプ、ホームケアなどによって異なります。1回で大きな変化がないからといって、すぐに「ピーリングは効かない」と判断する必要はありません。

ただし、何回か続けても変化が乏しい場合には、回数だけを増やすのではなく、ピーリング剤が肌悩みに合っているか、そもそもピーリングが適した治療なのかを見直します。

頻度についても、短い間隔で行えば早く改善するわけではありません。ピーリングをやりすぎると、乾燥、赤み、ヒリつきなど肌への負担が大きくなることがあります。使用する製剤に合わせて適切な施術間隔を設定します。

💡関連コラムはこちら⇒ピーリングのダウンタイムは？頻度・副作用・施術後の注意点を解説

 

ニキビ・毛穴治療ではホームケアも大切です

ピーリングを受けていても、日常的に毛穴を強く押したり、スクラブやピーリング化粧品を使いすぎたりすると、赤みや炎症につながることがあります。

特に黒ずみ毛穴が気になると、爪や器具で角栓を押し出したくなる方もいますが、繰り返すことで皮膚を傷つけ、炎症後色素沈着を起こす可能性があります。

また、ニキビ治療はピーリングだけで完結するとは限りません。炎症性ニキビを繰り返している場合には、現在あるニキビを治療するとともに、新しいニキビをできにくくする治療も必要になることがあります。

医療ピーリングとホームケア、必要に応じて他の治療を組み合わせながら肌状態を整えていきます。

 

ニキビや毛穴ではピーリング剤を自分で決めなくても大丈夫です

インターネットで調べると、「毛穴にはサリチル酸」「ニキビにはこのピーリング」といった情報が多く出てきます。しかし、同じニキビでも、白ニキビが多い方、皮脂が多い方、赤みが目立つ方、乾燥もある方では肌状態が異なります。

毛穴についても、黒ずみ、角栓、皮脂、たるみ、ニキビ跡では治療が変わります。

そのため、最初から製剤名を決める必要はありません。「ニキビを減らしたい」「鼻の黒ずみが気になる」「頬の毛穴を目立ちにくくしたい」「ニキビ跡の色を改善したい」など、最も気になっている症状をお伝えください。

当院では肌状態を確認したうえで、アゼライン酸ピーリング、ミックスピールマヌカ、その他のピーリングや美容治療から適した方法を検討します。

💡関連コラムはこちら⇒名古屋で医療ピーリング｜種類・効果・肌悩み別の選び方を医師が解説

 

まとめ｜ピーリングはニキビ・毛穴に効果が期待できますが、原因に合った治療選びが重要です

ピーリングは、白ニキビ、毛穴詰まり、皮脂、黒ずみ毛穴、ざらつきなど、角質や皮脂が関係する肌悩みに効果を期待できる治療です。

まゆりなclinic名古屋栄では、ニキビや毛穴詰まりに対してアゼライン酸ピーリングやミックスピールマヌカを中心に検討しています。皮脂や角質の状態によってサリチル酸ピーリングなども使用します。

黒ずみ毛穴では、角栓や皮脂が原因であればピーリングやハイドラアクアスキンなどが候補になります。一方、黒く見えている原因が毛や色素であれば、角質ケアだけでは十分に改善しないことがあります。

開き毛穴も、皮脂や角質が原因であればピーリングを検討できますが、たるみが主な原因であればRF（オリジオKISS）、HIFU（NEWダブロ）、糸リフト、ATTIVA、ショッピングリフト、ヒアルロン酸リフト、CGスタイラーなどが候補になります。

ニキビ跡についても、茶色いPIHや軽いざらつきではピーリングが向いている場合がありますが、深いクレーターではサブシジョン、キュアジェット、フラクショナル治療などを検討します。

ピーリングはニキビや毛穴に有効な治療ですが、どのピーリング剤を使うか、ピーリング以外の治療が必要かは肌状態によって変わります。現在のニキビや毛穴が何によって目立っているのかを確認し、それに合った治療を選ぶことが大切です。

 

Q&A

 

文責

まゆりなclinic名古屋栄　院長　加藤成貴

 

 

参考文献

1. 日本皮膚科学会．尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン2023．
2. 日本皮膚科学会．日本皮膚科学会ケミカルピーリングガイドライン 改訂第3版．
3. Rendon MI, Berson DS, Cohen JL, et al. Evidence and considerations in the application of chemical peels in skin disorders and aesthetic resurfacing. J Clin Aesthet Dermatol. 2010;3(7):32-43.
4. Castillo DE, Keri JE. Chemical peels in the treatment of acne: patient selection and perspectives. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2018;11:365-372.
5. Chen X, Wang S, Yang M, et al. Chemical peels for acne vulgaris: a systematic review of randomised controlled trials. BMJ Open. 2018;8:e019607.
6. Arif T. Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015;8:455-461.