乾燥肌からツヤ肌へ〈医師監修〉

2022.11.28

乾燥肌とはどんな肌状態なの？

乾燥すると、かさつきやつっぱり感を強く感じたり、粉が吹いたり、お化粧のノリが悪くなったりしませんか。

このように、肌の水分と皮脂が不足して潤いがなく、カサカサしている状態のことを乾燥肌と言います。

さらに乾燥状態が悪化すると、かゆみやヒリつき、赤みなどといった症状も出てくるので注意が必要です。

乾燥肌の原因は？

肌の乾燥は、様々な要因により肌のバリア機能が低下する事で起こります。

バリア機能の低下は、肌から水分が蒸発しやすくなり、皮膚の水分量を保つ事が出来ず、皮脂の分泌が抑制され、水分量と油分量とのバランスが悪くなる事で起こります。

表皮・真皮・皮下組織で構成されている肌の、表皮部分にある角質が、バリア機能の役割を担っており、角質はレンガのように何層か積み重なって角質層を形成し「天然保湿因子」や「角質細胞間脂質」が、セメントのように間を埋める事で天然の保護膜を形成して、肌の水分が蒸発するのを防いでいます。

このようにバリア機能は、肌の乾燥さらには肌荒れ防ぐ重要な役割を果たしているのです。

バリア機能の低下を招く要因とは？

◆肌に合っていないスキンケア

毎日のように使う基礎化粧品をどのように選んでいますか？どのようにお顔を洗っていますか？

毎日行うスキンケアはとても重要です。肌に合わない基礎化粧品を使う事で水分量と油分量のバランスは崩れやすくなります。

今の自分に何が必要なのかしっかりと把握し、肌の状態に合った基礎化粧品を必要な部分に使用する事で、バリア機能の低下を防ぐ事も可能です。

また、肌を擦るように化粧品を付けたり、力強く洗顔したり、体温以上の温度で洗い流したりすると、必要な皮脂が洗い流され、角質も傷つきバリア機能が低下しやすくなります。

基礎化粧品を使用する際は、擦らず宝物を扱うようにご自身のお顔を優しくケアしていく事がツヤ肌への第一歩となります。

◆不規則な生活習慣

睡眠不足や偏食、運動不足などによっても肌のターンオーバーが鈍くなり、バリア機能が低下しやすくなります。

また、疲労回復と美肌に良いとされる「成長ホルモン」は、入眠直後の熟睡時に大量に分泌されるので、就寝前のお酒を控え、就寝の2～3時間前までに入浴を済ませ、ブルーライトも避けるようにして質の高い睡眠を確保するようにしましょう。

日頃からストレスを溜め込まず、バランスの取れた食事や、質の高い睡眠、適度な運動をしっかり取り入れる事で、規則的なターンオーバーを促し美肌へと導く事が出来ます。

◆外的な環境

乾燥した季節や、エアコンなどの暖房器具を使用する事で空気が乾燥すると、肌は乾燥しやすくなります。肌の水分が空気中に奪われてしまわないように、加湿器などで湿度を調整して乾燥から肌を守りましょう。

また最近人気のサウナなども、肌の水分が蒸発しやすいので、軽く濡らしたタオルでお顔を覆うなどの工夫が必要です。

◆紫外線

紫外線と言えばシミを連想なさる方も多いかと思いますが、UVA（紫外線のA波）は波長が長いため、ハリや弾力を司る真皮層まで達します。紫外線の90％はUVAと言われており、窓ガラスも透過するので注意が必要です。

真皮に到達したUVAはコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を作り出す繊維芽細胞を傷つけてしまうので、ハリや弾力も失われます。そしてコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などの成分が減少することで水分を保持する事が出来なくなります。

屋外だけではなく室内でも油断せずに日焼け止めを塗る習慣をつけるようにしましょう。

乾燥から肌を守るには？

◆保湿力の高い基礎化粧品を選ぶ

ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲンなど保湿成分が配合されている基礎化粧品を使用する事で乾燥を防ぐ事が出来ます。

ヒアルロン酸は元々体内に存在する成分で優れた保湿力を有していますし、セラミドは肌のバリア機能の要になる細胞間脂質の主成分であり、細胞間脂質の50％以上の割合を占める最も重要な成分と言えます。コラーゲンは真皮部分に存在し、ハリや弾力を司り水分を保持するのに大切な成分です。

肌の乾燥を防ぐ為にはこのような成分が配合された基礎化粧品を選ぶとよろしいかと思います。

また、アルコールやパラベン、香料などの成分は肌荒れを起こしやすいとも言われていますので注意が必要ですし、「敏感肌」の表記に様々な肌状態を指して使用している事が多いので気を付けてください。

◆肌の油分を取りすぎない

洗浄力の高すぎるクレンジングや洗顔の使用を控える事はとても大切です。

目元や唇にしか濃いメイクを施さない方が多いかと思います。マスカラや口紅などの落としにくいメイクには、洗浄力の高いオイルクレンジングが必要かと思いますが、それでも揮発性オイルの使用など、目元専用の優しいオイルクレンジングを選ぶ事が大切です。乾燥しやすく、さほど濃いメイクを施さない額や頬は、洗浄力がマイルドなジェルやミルク、クリームタイプなど、お肌タイプに合わせて選び使用しましょう。

また乾燥がひどい方は、ダブルクレンジングが不要のタイプを選ぶのもよろしいかと思います。

クレンジングはたっぷりと量を取り、擦らずに優しく洗うことも大切です。

◆紫外線対策を徹底する

曇りでも室内でも日焼け止めを付ける。そして外出の際には塗り直しが出来るよう、日焼け止め効果のあるパウダーファンデーションやスプレータイプの日焼け止めを携帯し、日傘やキャップ、サングラスを使用するなど何重にも紫外線対策をしていただく事で紫外線から肌を守る事が出来ます。

乾燥肌対策におすすめの「まゆりな」の施術

【C-OPERA】

C-OPERAは、本来バリア機能で守られているはずの肌に、エレクトロポレーションとソノフォレーシスにより細胞膜および細胞間に隙間をあけて有効成分を浸透させます。

針も使わないので痛みもダウンタイムもないですが、浸透率は肌に直接塗布した場合の100倍とも言われており、浸透率の高いビタミンCにおいては、さらに浸透しやすいと言われております。

またオプションで追加出来るカレシムは臍帯幹細胞の培養上清液80％の最高級美容液で、再生能力は非常に高く、肌の乾燥はもちろん、小じわ、しみ、くすみ、さらにはニキビにも効果を発揮します。

導入剤としては高価ですが、ぜひとも一度お試しいただきたい導入剤です。

【ヒアルロン酸　ボライト】

厚生労働省承認の「アラガン社製ジュビダームビスタ」ボライトXCを細い針でお顔全体、さらには首にも注入していきます。

ボライトXCは肌質改善を目的に作られた新しいヒアルロン酸で、肌の水分量を飛躍的にアップさせてくれます。表面的なケアとは違い、真皮層へ直接アプローチすることで肌の奥から乾燥を改善していきます。

毛穴やハリ、弾力の改善、肌のキメが整い肌触りの良い肌に生まれ変わります。そして首の横じわにもアプローチ出来る数少ない施術ですので是非ご一緒にお試しいただきたいです。

さらに１回の治療で肌のキメは４か月程度、保水効果は、なんと９か月持続します。長く効果が持続する為、定期的に通うことが難しい方でも施術していただきやすいかと思います。

また、ボライトXCはアラガン社独自の製法VYCROSSR製法で製造されており、安全性が高くまたアレルギー症状も出にくいと言われています。

VYCROSSR製法とは従来の製法で製造された製剤に比べて網目構造がより密に出来ています。これにより、長期持続性と適切なリフト力、組織親和性の高さ、そして低吸水性をも実現させた最高の製法です

ジュビタームビスタシリーズは、厚生労働省承認可済みで、世界130か国以上の国でも認可されている世界シェア率ナンバーワンの製剤ですので、安心して受けていただく事が出来ます。

【ドクターズコスメ】

高保湿成分配合の基礎化粧品

・エムディアEGFリニューローション

・エムディアVCIPホワイトセラム

・エムディアラッピングクリーム

・WiQo顔用保湿ナリシングクリーム

など

まとめ

「まゆりなclinic名古屋栄」では、肌診断器NeoVoirlを用いて、今の状態合ったケアや施術を豊富なメニューからご提案いたします。

エレクトロポレーションや各種レーザー治療、ドクターズコスメなど、何をしたら良いか迷ってみえる方は、ぜひ一度「まゆりなclinic」にお越しいただき、カウンセリングを受けてみてださいませ。この機会に美肌へと導くお手伝いをさせていただけましたら幸いです。